Menjaga kesehatan sebenarnya sangat mudah dilakukan, salah satunya dengan menerapkan kebiasaan sederhana seperti mencuci tangan, cuci tangan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, salah satunya untuk mencegah atau memotong rantai persebaran kuman. Namun cukup jarang yang membiasakan hal ini.
Bahkan dibandingkan dengan orang dewasa anak-anak jauh lebih tau dan sadar. Adapun langkah cuci tangan yang benar untuk dilakukan, mengingat mencuci tangan tak hanya untuk kebersihan luar saja melainkan juga menghilangkan kuman penyebab penyakit sehingga harus dilakukan menggunakan sabun.
Sabun untuk mencuci tangan juga harus pilih-pilih, bukan yang biasa melainkan yang dikhususkan untuk kesehatan, karena kandungan anti bakterinya jauh lebih tinggi. Langkah mencuci tangan yang benar tersebut juga memberikan banyak sekali manfaat, diantaranya adalah:
• Untuk menghilangkan kotoran yang mekar di tubuh, utamanya adalah yang bisa dilihat oleh mata telanjang.
• Menghilangkan lemak yang menempel dan terkadang sulit dihilangkan menggunakan air saja.
• Mencuci tangan menggunakan sabun juga dapat menghilangkan kuman penyebab penyakit, setidaknya 92% kuman bisa dihilangkan dengan cara ini, utamanya jika sabun tersebut memang khusus untuk kesehatan.
• Dapat menghindarkan tubuh dari berbagai macam penyakit, baik itu yang skalanya ringan maupun yang berbahaya dan berjangka panjang.
• Membuat tangan menjadi lebih wangi, apalagi dengan mencucinya menggunakan sabun.
• Dapat mencegah penularan penyakit dari satu orang ke orang lainnya, satu hal bermanfaat lainnya adalah bahwa mencuci tangan dapat memutus rantai persebaran kuman dan penyakit.
• Sebagai bentuk dari cara hidup yang sehat, mulai untuk anak-anak, remaja hingga orang dewasa.
• Beberapa kandungan yang ada dalam sabun juga berguna untuk melembutkan dan mencerahkan kulit.
Hanya dengan mencuci tangan ada sejuta manfaat yang bisa di dapatkan, mulailah untuk menerapkan kebiasaan baik tersebut sekarang juga dan rasakan manfaatnya. Mencuci tangan menggunakan sabun juga sangat dianjurkan bagi Anda yang tengah sakit agar lebih mudah sembuh dan tak memperparah kondisi, akan lebih baik dengan menerapkan langkah cuci tangan secara tepat.
